Hölkkä® JUMIT KURIIN - Hölkkä Oy

Hölkkä® JUMIT KURIIN

189,00 

Haluatko helposti helpotusta niskakipuihin ja ryhtiä rankaan? Jumit kuriin -paketti sisältää treeniliivin ja harjoitusohjelman, jonka avulla voit heittää hyvästit kivuille ja kolotuksille – pysyvästi. Helppoa, hauskaa ja tehokasta – hyvää oloa ja levollisia yöunia.

Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto:

Kuvaus

3 kertaa viikossa 15 min

Jumit kuriin -treeniliiviohjelma on fysioterapeutti Annina Korhosen suunnittelema n. 15 minuutin ohjelma, jolla helpotat kipuja sekä vahvistat niska-hartiaseutuasi. Voit tehdä ohjelman ennen tai jälkeen kävely-, hölkkä- tai juoksulenkin tai lenkin sijaan tehdä vain tämän 15 minuutin ohjelman. Opittuasi ohjelman voit tehdä harjoitteita myös kävelyn lomassa. Jos haluat vahvistaa niska-hartiaseutuasi, parantaa ryhtiäsi sekä päästä eroon turhista kivuista ja kolotuksista, on tässä sinulle helposti toteutettava ohjelma, milloin ja missä vain tehtäväksi.

Katso Anninan esittelyvideo tästä.


 

JUMIT KURIIN -pakettiin sisältyy:

  • Hölkkä treeniliivi keskivahvoilla vastuskuminauhoilla
  • 2-osainen video-ohjelma, jossa Annina opastaa sinulle treeniliivin käytön sekä helpot ja tehokkaat treeniliiviharjoitteet niska-hartia ja olkapään alueesi vahvistamiseksi

 

TREENILIIVIN MITOITUS:

Hölkkä treeniliivi on tarkoitettu ympärivuotiseen käyttöön, joten mitoituksessa on jo valmiiksi huomioitu ulkovaatteiden vaikutus ympärysmittaasi. Mittaa ympärysmittasi pallean korkeudelta/vyötärön yläosasta (esim. T-paita päällä) ja valitse itsellesi sopiva koko.

NAISTEN treeniliivi:

Valitse koko Small (vastaa kokoa S/M), kun ympärysmittasi on 72cm – 80cm

Valitse koko Large (vastaa kokoa L/XL), kun ympärysmittasi on 81cm – 105cm

MIESTEN treeniliivi:

Valitse koko Small (vastaa kokoa S/M), kun ympärysmittasi on 80cm – 95cm

Valitse koko Large (vastaa kokoa L/XL), kun ympärysmittasi on 96cm – 112cm

Valmistamme tilaustuotteena myös kokoja XS ja 2XL, joita voit tiedustella ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme.

Lisätiedot

Paino 0.400 kg
Mitat 11 × 35 × 11 cm
Valikko