KUNTOUTUJAN Hölkkä® Jumit Kuriin videovalmennus - Hölkkä Oy

KUNTOUTUJAN Hölkkä® Jumit Kuriin videovalmennus

189,00 

Hyvästit niska-hartiakivuille!

Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto:

Kuvaus

Terveillä ja joustavilla niska-hartiaseudun lihaksilla lisäät merkittävästi hyvinvointiasi ja kannattelet ryhtisi ylväänä

Jumit kuriin -harjoitusohjelma on fysioterapeutti Annina Korhosen laatima Treeniliiviohjelma niska-hartaiseudun kipuihin ja kolotuksiin. Harjoitusohjelman helpot ja turvallliset täsmäliikkeet aktivoivat tehokkaasti niska-hartiaseudun lihaksia, jolloin hapensaanti kyseisellä kipualueella lisääntyy ja kireystilat alkavat helpottaa. Jos haluat vahvistaa niska-hartiaseutuasi, parantaa ryhtiäsi sekä päästä eroon turhista kivuista ja kolotuksista, on tässä sinulle helposti toteutettava ohjelma, milloin ja missä vain tehtäväksi.

Katso esittelyvideo tästä


 

JUMIT KURIIN -pakettiin sisältyy:

  • Hölkkä Treeniliivi *keskivahvoilla vastuskuminauhoilla
  • Jumit kuriin video-ohjelma, jolla fysioterapeutti Annina opastaa sinulle Treeniliivin käytön ja tehokkaat täsmäharjoitteet niska-hartiaseutusi terveyden ylläpitämiseksi

* keskivahvat vastuskuminauhat soveltuvat päivittäiseen käyttöön kävelyyn, hölkkään ja juoksuun, liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitusten tehostamiseen, porras- ja mäkitreeniin sekä kuntouttavaan harjoitteluun. Vastustaso n. 2kg.


 

TREENILIIVIN MITOITUS:

Hölkkä treeniliivi on tarkoitettu ympärivuotiseen käyttöön ja ulkoiluun, joten mitoituksessa on jo valmiiksi huomioitu ulkovaatteiden vaikutus ympärysmittaasi. Mittaa ympärysmittasi pallean korkeudelta/vyötärön yläosasta (esim. T-paita päällä) ja valitse itsellesi sopiva koko.

NAISTEN treeniliivi:

Valitse koko Small (vastaa kokoa S/M), kun ympärysmittasi on 72cm – 80cm

Valitse koko Large (vastaa kokoa L/XL), kun ympärysmittasi on 81cm – 105cm

MIESTEN treeniliivi:

Valitse koko Small (vastaa kokoa S/M), kun ympärysmittasi on 80cm – 95cm

Valitse koko Large (vastaa kokoa L/XL), kun ympärysmittasi on 96cm – 112cm

Valmistamme tilaustuotteena myös kokoja XS ja 2XL, joita voit tiedustella ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme.

Lisätiedot

Paino 0.400 kg
Mitat 11 × 35 × 11 cm
Valikko