Hölkkä treeniliivillä lihaskuntoa ja ryhtiä ylävartaloon!

Lihaskuntoa · Liikkuvuutta · Ryhtiä

Hölkkä-treeniliivillä saat jopa 60 % lisätehoa liikuntaan – lähtötasosta riippumatta

Hölkkä-treeniliivi on helppokäyttöinen liikuntaväline. Sen vastuskuminauhat lisäävät lihastyötä koko kroppaan. Hölkkä-treeniliivi parantaa liikunnan tehoa ja lisää merkittävästi terveydellisiä vaikutuksia. Saat liikunnasta irti enemmän, vaikka käyttäisit treeniin aikaa saman verran kuin ennenkin.

Kaikille käyttäjille, monipuolisiin käyttötarkoituksiin:

  • kaikentasoisille liikkujille – aloittelevista kuntoilijoista tottuneisiin treenaajiin
  • kävely-, hölkkä- ja juoksulenkeille lisätehostajaksi ja ylävartalon vahvistamiseen
  • toimistotyöläisille niska- ja hartiajumien helpottamiseen
  • lisätehoa porras- ja mäkitreeniin
  • koiranulkoilutuksen liikunnalliseen tehostamiseen
  • painontarkkailijoille: käsien ja jalkojen tehokas yhteisliike lenkillä lisää energiankulutusta

Vinkkejä treeniliivin käyttöön

Hölkkä-treeniliivillä saat lisää tehoa ja nostetta peruslenkkeilyyn, olit sitten vasta terveysliikuntaa aloittelemassa tai hakemassa vaihtelua urheiluharrastuksiisi. 

Miten Hölkkä-treeniliiviä käytetään?

Hölkkä-treeniliivi on nopea ja kätevä pukea päälle. Se istuu mukavasti, jättää kädet vapaiksi eikä häiritse liikunnan aikana. Kerran oikeisiin mittoihin säädetty liivi on jatkossakin käyttövalmis kaikille lenkeille.

Treeniliivi sopii ulkoiluun ja aktiiviseen harrastamiseen ympäri vuoden. Sopii myös ryhtiliiviksi arjessa.

Katso ohjevideo Hölkkä-treeniliivin käyttöönotosta.

Mitä etuja Hölkkä-treeniliivistä on?

  • parantunut lihaskunto
  • lisää liikkuvuutta
  • kohonnut kestävyys
  • hyvä ryhti
  • vahvat ja hyvinvoivat ylävartalon lihakset

Hölkkä-treeniliivi on tutkitusti helppo ja turvallinen keino pitää ylävartalo liikkuvana ja hyvinvoivana. Terveillä ja joustavilla ylävartalon lihaksilla lisäät merkittävästi hyvinvointiasi ja kannattelet ryhtisi ylväänä.

Treeniliivilenkkeily on myös hyvä vaihtoehto sauvakävelijöille, joille sauvanisku maahan aiheuttaa kipua käsien nivelissä tai niska-hartiaseudulla. Treeniliivin vastuskuminauhat joustavat ja myötäilevät käden luonnollista liikettä eikä liikunnan aikana tulee kovia iskuja maahan.

Toimistotyöläisille Hölkkä- treeniliivi tuo tehokasta apua niska-hartiaseudun kireyden helpottamiseen. Moni käyttäjä on päässyt täysin eroon niska-hartiavaivoistaan.

Katso, mitä juoksuvalmentaja ja fysioterapeutti Pia Nykänen vastaa Hölkkä-treeniliivistä usein kysyttyihin kysymyksiin:

Terveillä ja joustavilla ylävartalon lihaksilla lisäät merkittävästi hyvinvointiasi ja kannattelet ryhtisi ylväänä.

Aloita matka kohti parempaa lihaskuntoa ja ryhdikästä oloa

Valikko