Hölkkä® Motiliivi on enemmän kuin ryhtiliivi, se on liikuntaväline ylävartalon aktivoimiseen kävellessä, hölkätessä ja juostessa.
Motiliivikävely on helppo ja kokonaisvaltainen tapa huoltaa kehoa ja tehostaa liikkumista. Yhdistämällä päivittäiseen liikkumiseen Motiliivin, otat hyvinvointisi ohjat omiin käsiisi!
Käsien liike ja asento vaikuttavat merkittävästi juoksun tehokkuuteen, rytmitykseen ja juoksuasentoon. Motiliivin vastinnauhat ”pakottavat” käsiä ja ylävartaloa liikkumaan oikein, mikä tukee juoksun symmetriaa ja tasapainoa. Samalla ne aktivoivat ylävartalon lihaksia vahvistaen kehonhallintaa.
Motiliivitreenillä kehität helposti ja tehokkaasti taloudellisemman juoksutyylin, ja saavutat vahvemman ja kestävämmän juoksuasennon.
Verkkokaupastamme löydät Motiliivin, verkkovalmennukset, sekä muut uutuudet.
Hölkkä-liivi tukee sopivasti ryhtiä ja vastuskuminauhat oikeasti antavat yllättävän paljon vastusta, ja jo reilu viikossa huomannut käsivoimien lisääntymisen. Tyytyväisenä kesää odotellen, kun vihdoin löysin hyvän tuotteen, jolla saa kävelyn ohessa myös ylävartalon lihakset käyttöön.
Loistava lisä lenkkeilyyn. Aivan eri tavalla on yläkroppa töissä ja tuo mukavaa haastetta lenkille. Helposti irrotettavat magneetit tuovat halutessa myös hyvää vaihtelua. Voi siis välillä napata vastukset irti ja antaa käsien liitää vapaina. Suosittelen erittäin lämpimästi.
Hölkkä-liivi antaa tukea ja ryhtiä juoksuun. Testasin sitä kuukauden ajan ja juoksen n.50km/viikossa maratontreenejä. Kun kilometrejä on takana, ryhti alkaa helposti painua etukumaraan, mutta liivi korjaa asentoa juuri hyvin ja aika luonnollisesti. Se ei purista, hierrä tms., vaan istuu mukavasti. Aion käyttää sitä jatkossakin aktiivisena ryhdin parantajana ja muutenkin ylävartaloa aktivoimassa. Suosittelen!
Huipputuote, tukee hyvin yläselkää ja tuo ryhtiä. Kädetkin joutuu töihin ja samalla vauhti kasvaa. Ei vaan voi mennä hiljaa… Suosittelen!
Olen käyttänyt Hölkkä-liiviä olkapääleikkauksen kuntoutuksessa ja todennut sen erittäin toimivaksi. Minulta on sauvakävely kielletty sen aiheuttaman iskun takia, mutta Hölkkä-liivin avulla vastus tulee olkavarren lihaksille kivan pehmeästi. Suosittelen liiviä lämpimästi kuntoutuksen avuksi.
Olen saanut Hölkkä-liivin avulla motivaatiota ulkoiluun, kun en ole koskaan oikein ollut innostunut sauvakävelystä. Niska ja hartiani ovat pysyneet ihanan vetreinä ja olen saanut hyvin painoakin pudotettua.
