Hölkkä-liivi tukee sopivasti ryhtiä ja vastuskuminauhat oikeasti antavat yllättävän paljon vastusta, ja jo reilu viikossa huomannut käsivoimien lisääntymisen. Tyytyväisenä kesää odotellen, kun vihdoin löysin hyvän tuotteen, jolla saa kävelyn ohessa myös ylävartalon lihakset käyttöön.
Motiliivin käyttö parantaa ylävartalon lihasten toimintaa ja lisää liikunnan tehoa
Motiliivillä aktivoit ja hoidat ylävartaloasi – ilman lisätreenejä
Hölkkä® Motiliivi on enemmän kuin ryhtiliivi, se on liikuntaväline ylävartalon aktivoimiseen kävellessä, hölkätessä ja juostessa.
- Istumatyötä tekevälle: palauttaa ja tasapainottaa lihasten toimintaa ja ennaltaehkäisee tule-sairauksien syntyä.
- Niska- ja hartiakipuihin: kuntouttaa ja hoitaa akuutteja ja pitkittyneitä oireita.
- Ryhdin parantamiseen: korjaa kehon asentoa ja vahvistaa ryhtiä tukevia lihaksia.
- Kuntoliikunnan harrastajalle: kävelyn, hölkän ja juoksun kokonaisvaltaiseen kokemiseen ja tehokkaampaan harjoitteluun.
Kävelyyn ryhtiä ja voimaa – Motiliivin avulla
Motiliivikävely on helppo ja kokonaisvaltainen tapa huoltaa kehoa ja tehostaa liikkumista. Yhdistämällä päivittäiseen liikkumiseen Motiliivin, otat hyvinvointisi ohjat omiin käsiisi!
- Vahvistat ylävartaloasi ilman erillisiä treenejä.
- Tehostat kalorienkulutusta.
- Ehkäiset ryhtiongelmia.
- Vähennät niska-hartiaseudun jännitystä ja kipuja.
- Edistät aineenvaihduntaasi ja tuet painonhallintaa.
Motiliivistä tehoa ja rytmiä juoksuun
Käsien liike ja asento vaikuttavat merkittävästi juoksun tehokkuuteen, rytmitykseen ja juoksuasentoon. Motiliivin vastinnauhat ”pakottavat” käsiä ja ylävartaloa liikkumaan oikein, mikä tukee juoksun symmetriaa ja tasapainoa. Samalla ne aktivoivat ylävartalon lihaksia vahvistaen kehonhallintaa.
Motiliivitreenillä kehität helposti ja tehokkaasti taloudellisemman juoksutyylin, ja saavutat vahvemman ja kestävämmän juoksuasennon.
- Tehostat jokaista askelta ja parannat suorituskykyä
- Vahvistat kehonhallintaa ja ryhtiä
- Kehität juoksun taloudellisuutta ja sujuvuutta
- Vähennät loukkaantumisriskiä
Tilaa Motiliivi nyt ja saat Lenkittäjä-äänitteen kaupan päälle! Sen ohjeilla pääset alkuun helposti ja opit hyödyntämään Motiliiviä tehokkaasti. Tervetuloa ostoksille!
Aloita matka kohti parempia valintoja.
Verkkokaupastamme löydät Motiliivin, verkkovalmennukset, sekä muut uutuudet.
Motiliivistä kerrottua
Loistava lisä lenkkeilyyn. Aivan eri tavalla on yläkroppa töissä ja tuo mukavaa haastetta lenkille. Helposti irrotettavat magneetit tuovat halutessa myös hyvää vaihtelua. Voi siis välillä napata vastukset irti ja antaa käsien liitää vapaina. Suosittelen erittäin lämpimästi.
Hölkkä-liivi antaa tukea ja ryhtiä juoksuun. Testasin sitä kuukauden ajan ja juoksen n.50km/viikossa maratontreenejä. Kun kilometrejä on takana, ryhti alkaa helposti painua etukumaraan, mutta liivi korjaa asentoa juuri hyvin ja aika luonnollisesti. Se ei purista, hierrä tms., vaan istuu mukavasti. Aion käyttää sitä jatkossakin aktiivisena ryhdin parantajana ja muutenkin ylävartaloa aktivoimassa. Suosittelen!
Huipputuote, tukee hyvin yläselkää ja tuo ryhtiä. Kädetkin joutuu töihin ja samalla vauhti kasvaa. Ei vaan voi mennä hiljaa… Suosittelen!
Olen käyttänyt Hölkkä-liiviä olkapääleikkauksen kuntoutuksessa ja todennut sen erittäin toimivaksi. Minulta on sauvakävely kielletty sen aiheuttaman iskun takia, mutta Hölkkä-liivin avulla vastus tulee olkavarren lihaksille kivan pehmeästi. Suosittelen liiviä lämpimästi kuntoutuksen avuksi.
Olen saanut Hölkkä-liivin avulla motivaatiota ulkoiluun, kun en ole koskaan oikein ollut innostunut sauvakävelystä. Niska ja hartiani ovat pysyneet ihanan vetreinä ja olen saanut hyvin painoakin pudotettua.